Off the Tennis Court おーはしコーチのテニスコートの外側を楽しもう!!

と言うことで

昨日の晩の食事は


となりました。中身に春雨を刻んで入れてみました。

もっとバリエーションを増やしてがんばります。

これなーんだ?

餃子包み機

です。

前のブログに載せたように最近は簡単料理をしてるんですけど、
私は100均でこれを見つけてこれを基に餃子を作る決心をしたんです。

簡単だし結構キレイにできるんですよー!

っと言うことで今日は水餃子の予定です。

是非是非この場を借りて皆さんに募集します。

それは

餃子の美味しい具材

簡単安くて美味しいくなる中身を教えてくださいね!

いやー みんな元気だわ！
やっぱこういう会は必要ですね！

飲み会に参加したことない方は是非一度参加しましょう！

ちなみに私はコート離れるとおとなしいのでお手柔らかに！

こいつは↓今うちの売出しの熱血コーチ

今日は９月期の打ち上げで“世界の山ちゃん”に来ています！

本日は辰巳コーチ西立野コーチの送別会と長谷川コーチの歓迎会を兼ねているので！参加人数も盛況で50名近くになりました！

って言うことで“手羽先”これはホントにやめれない

"Off the Tennis Court"

これにタイトル変えます！
前々からこのタイトル怪しいと思ってたんだよなー!
これから趣味“ブログ”と書けるようになるまで頑張ります！

とらあえず『テニス365』で常連にしたいので応援お願いしますm(__)m

“ナナちゃん”は名鉄名古屋駅の名鉄百貨店セブン店前の歩道中央にデンとそびえ立つ巨大マネキンのことです！

私は名古屋に来た時から思ってたんですけど、彼女かわいい？


ちなみに


生年月日 昭和48年4月28日（ってことは34歳！？）
身長 6メートル10センチ
体重 600キロ
バスト 207センチ
ウェスト 180センチ
ヒップ 215センチ
出身地 スイス

となっております！見事な寸胴体型です！

名古屋待ち合わせに非常に貢献している彼女は季節に応じて色々な服に着替えます！

やっぱり今は↓です！

今日で名古屋MIDの　『9月期』　が終了しました。

スクール生のみなさん今年は残暑も厳しかったですね!


と、いうことで


明日より　『11月期』　　のスタートです。

11月期の目玉はなんといっても　　『カーディオテニス』　です!

イベントも　『クリスマスパティー』　など盛り沢山となっています!のでお楽しみに!!


と、いうことで


今日のレッスン終了後にみんなで“ボール入替え作業”です。

MIDでは2ヶ月ごとにニューボール1,200個　を入替えてるんです。

ちなみに今回は『赤クレセント』　毎期混ざらない様色を変えてます。
　『クレセント』の名前の由来は後日ブログにて･･･

今日もカーディオテニスの体験レッスンをしたのですが･･･

その前に「　『カーディオ』って何?」という人は⇒ココ

レッスンの感想とこれから受講される方へのアドバイスを

１．カーディオは通常レッスンと根本的にちがーう!!

『カーディオ』の目的は“有酸素運動の持続により体脂肪を燃やす”なんですが、やっぱり日頃のレッスンの成果でワンショットにこだわってしまう人が多いですね

確かにたくさんボール打てるしコートに入れる練習にはなるのですが、入らなくても「でもそんなのカンケーねぇ♪」です。

素振りのようなスウィングでノンプレッシャーでテニスを楽しんでください。

やっぱりチカラが入るとスウィングは遅くなるし固い動きになってしまいます。

２．『ピコピコ』なら頑張って!!『ピッピッ』ならムリは禁物!!

『カーディオ』のミソは“心拍計”にあります。脂肪燃焼に一番適した『カーディオゾーン』に導いてくれます。

普段のレッスンでコーチとの打ち合いなどで「ﾋｨｰ ﾋｨｰ ﾊｧｰ ﾊｱｰ ｾﾞｲｾﾞｲ ﾌｩｺﾞﾌｩｺﾞ」の大好きなアナタ!今これ見てるアナタ!!アナタのことですよーー!

通常レッスンならそれはOKです。しかーし『カーディーオ』では厳禁!!なぜなら酸素が足りていない!!脂肪を燃やす為には酸素が必要なんです。

ですから、そこのアナタが『カーディオ』を受けたいならしっかり意識改革をしてからお越し下さいませ♪

もう１つ「もうしんどーい　ヤダー　ムリー」と言っているアナタ!今これ見てるアナタ!!アナタのことですよーー!

“すべては自分の為”これが合言葉!!

きっとアナタが変身できるはずです。

3.“勝負”にこだわらなーい!!
これは今日特に思いました。
確かにメニューの中には対戦式のドリルも多くあります。しかし、これはあくまでモチベーションを上げたり、盛上げる為のものです。

“わかる”アナタの気持ち!!コーチに「勝負」といわれたら必死になる!!正解!!でも『カーディオ』では“ガッツポーズ”より“足ふみ”です。

もっというなら“ガッツポーズ＋足ふみ”
これで最高の『カーディオマニア』になれます。


以上の注意事項?をふまえて是非参加して下さい。

『カーディオ』は11月期の時間割に導入されています。

みんなで盛り上がると楽しいしよい運動になりますよ!!


P.S.
そーいやー　富山でやってる友達のコーチが『カーディオ』について電話してきたなぁー　全国的にヒットの予感が････

『中日ドラゴンズ』が見事クライマックスシリーズを制しました。


今週末からは日本シリーズに突入です。


ちょうど来週は火曜から名古屋で3･4･5戦になるんで生徒ｻﾝ少ないかも･･･
応援行くんだろうなぁー!


MIDの“ベニー・ディステファーノ”も行くんだろうな～

MIDのディステファーノ本人後姿

いやー　もうこんな季節なんですね!

今年もやりますよ“クリパ”

去年は隣の『マリエカリヨン』で約80名来ていただきました。

とっても皆さんキレイに着飾っていただき盛り上げてもらいました。
かく言う私も『司会者』(定番)としてやらしていただきましたね!

今年も色々企画を考えてますので皆さんご参加お願いします。



いつもはも男らしい油布さん(フロントチーフ)もムフフ･･･♪

最近食べたラーメンなんですがちょっと変わっていたのでご紹介を!!

お店は『一風堂』名古屋では有名所です。
基本豚骨細めんのいわゆる『博多ラーメン』です。

で、その日なにが変わってたかというと新商品の
『極新味』
なるものでした。

見た目はこれ!!

まず第一のポイントは麺のなかになんと“茶碗蒸し”
これがいい具合にスープと絡まって楽しめます。

次に一口大のごはんが横にあるんですけど
これをスープに混ぜて“雑炊風”
私は結構これにハマりました。
柚子コショウがアクセントになって食欲をそそります。

　「それからどした!」

最後にひかえるのが“ヌーベ”と言われる
ゼラチンで固めた調味料!!
これを入れると瞬く間に溶けてスープがいっそう濃厚な味わいに!!

いやーー　色々考えますね!ラーメン業界も!!
私たちも『カーディオテニス』で巻き返しだぁーー!
っと言うわけで　ごちそうさま